Por que preciso competir
sexta-feira, 26 de junho de 2026 - 11:52
Por Sabrina Little, para o site IRunFar.comNa semana passada, fui correndo para o parque com a minha família. Como de costume, meu marido empurrou o carrinho duplo. Eu fiquei de olho na nossa filha pequena que estava na bicicleta, correndo ao lado dela.
Foi um dia cheio de pesquisas e reuniões, então não tive tempo suficiente para correr. Depois que chegamos ao parque, tiramos as crianças do carrinho. Entreguei o bebê para o meu marido e saí correndo. Fiz tiros de velocidade em subidas atrás do parque por 15 minutos. Depois, voltei para o parque e assumi meu posto na base do escorregador. Minha responsabilidade é pegar os bichinhos de pelúcia que meus filhos soltam no escorregador antes que eles caiam na serragem. É um trabalho importante e me sinto honrada em fazê-lo.
Ao nos despedirmos, outra mulher com um bebê no colo tocou no meu ombro. "Não sei o que foi isso", comentou ela, referindo-se aos meus sprints na subida com o bebê no colo. "Mas bom trabalho."
Mães que correm
A maternidade recente é um período peculiar. Estou no meu terceiro filho, mas mal consigo expressar como ela me transformou. Continuo correndo diariamente e gosto de velocidade. Mas o treino agora está em segundo plano em relação às responsabilidades com os cuidados, e todas as minhas ambições são felizmente limitadas pelas pessoas que amo.Durante boa parte do último ano, amigos têm me perguntado sobre meus objetivos nas provas. Essa pergunta me pareceu quase incompreensível. Estou psicologicamente e logisticamente presa aos meus filhos. É preciso muita organização para lidar com crianças pequenas e tomar tantas decisões regularmente, e ainda tenho um emprego que exige bastante raciocínio. As provas têm sido a menor das minhas preocupações. É a única coisa que posso deixar de lado sem afetar os outros.
No entanto, meu filho caçula completou um ano recentemente. Agora, nossos dias têm uma certa rotina e estou conseguindo dormir por períodos mais longos, em um ritmo normal (ou quase normal). De repente, a vontade de competir voltou. Não me importo muito com a distância da prova e não acho que vou me sair bem. Acho que só preciso competir. Eis o porquê.
Meu treinamento não faz sentido.
Meu perfil no Strava (1) atualmente exibe o selo de "Atleta Profissional" - uma relíquia de tempos passados. Espero que ninguém veja isso e imite meu "treinamento", porque, na medida em que treinamento é teleológico ou ordenado a um fim (melhorar o condicionamento físico), minha corrida não é treinamento. Eu costumo correr na zona cinzenta - meio rápido, mas não exatamente rápido - todos os dias. Isso não vai melhorar seu condicionamento físico. Vai gerar um mínimo de capacidade física, e então você permanecerá nesse nível indefinidamente. Pelo menos, é o que tem acontecido comigo.Ter um objetivo de prova torna o treinamento coerente, pois ele se direciona para um fim em comum. Os objetivos também têm um efeito seletivo nas atividades. Elas ou contribuem para o objetivo ou não. Assim, você elimina quilometragem desnecessária e esforços que podem parecer impressionantes, mas não aprimoram seu desempenho de maneiras relevantes para o objetivo.
Eu me beneficiaria de um efeito de seleção. Se vou gastar tempo correndo, que seja de forma produtiva.
As provas nos mantêm honestos.
Nos primeiros 400 metros da maioria das provas, eu penso: "Isso dói. Talvez eu possa me esconder em um arbusto e fugir. Ninguém vai notar."Competir é difícil, mas é importante porque nos dá um feedback honesto sobre as nossas capacidades. Quando competimos, aprendemos onde estão os nossos limites em termos precisos. Esse reconhecimento pode mudar as expectativas e orientar os tipos de treino que procuramos.
Às vezes, o feedback que recebemos é decepcionante. Certa vez, participei de uma meia maratona para testar meu condicionamento físico e descobri que meu novo sistema de treinamento havia prejudicado meu desempenho em alta velocidade. Mas esse feedback foi valioso e fiz mudanças. Competir me permite saber do que sou capaz. Caso contrário, faço estimativas vagas e fico patinando.
Sinto falta do meu povo.
Nos últimos anos, participei de poucas provas. Sinto falta de correr rápido e viajar pelo mundo. Sinto falta de acordar antes do amanhecer para competir com uma lanterna de cabeça e uma mochila pesada cheia de equipamentos. Sinto falta de beber suco de picles na floresta e encontrar gravetos no meu cabelo. Mas, acima de tudo, sinto falta das minhas pessoas.O clichê do corredor solitário de longa distância está errado; a comunidade é a melhor parte da corrida. Afastar-me das competições significou me distanciar dos meus amigos, e essa é a principal razão pela qual eu gostaria de voltar a competir.
Considerações finais
Para ser sincera, não imagino que minhas provas serão particularmente boas ou que conseguirei competir com frequência. Tenho pouco tempo para treinar e prefiro passar tempo com minha família e me dedicar à pesquisa do que estender corridas longas - o tipo de treino mais benéfico para um ultramaratonista. Mas posso voltar a competir dentro das minhas limitações atuais e dar o meu melhor nesta fase estranha da vida. Estou muito animada para voltar a competir.Notas/Referências
1. O Strava é uma plataforma de mídia social para treinamento de resistência onde atletas compartilham suas corridas, passeios de bicicleta e outras atividades.Fonte: IRunFar.com
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